La pensée positive au service de votre santé

"L'éducation du petit homme civilisé est faite pour développer sa pensée négative. Le processus est inconscient, mais le résultat est assez catastrophique. La majorité des gens a pour habitude de porter son attention sur tout ce qui est négatif dans la vie et devient le plus souvent aveugle aux éléments positifs. Nous sommes, la plupart … Lire la suite La pensée positive au service de votre santé

Pourquoi la respiration est-elle si importante?

"Apprendre à respirer"... Cela peut paraître étrange voire aberrant à première vue, la respiration étant censée être une fonction naturelle et "automatique", indépendante de notre volonté. En effet, nous n'avons pas besoin de réfléchir pour que nos poumons se remplissent d'oxygène et se vident ensuite. Toutefois, nous n'avons pas toujours une respiration optimale, et n'avons … Lire la suite Pourquoi la respiration est-elle si importante?

Stephanie Grosieux, thérapeute holistique, sophrologue, naturopathe, massages, reiki, sur Montpellier/Annecy et alentours. En cabinet, à domicile sur Montpellier/Annecy et alentours et à distance par Skype.

Sophrologie hebdomadaire en groupe rentrée 2018

Pour la rentrée de septembre, prenez la décision de prendre soin de vous, de votre corps et de votre esprit, durant toute l'année! C'est ce que je vous propose grâce à des séances de sophrologie hebdomadaires en groupe à la Villa Lise sur Montpellier. SÉANCES DE SOPHROLOGIE ADULTES (plus d'informations sur la sophrologie ici) Les … Lire la suite Sophrologie hebdomadaire en groupe rentrée 2018

Stephanie Grosieux, thérapeute holistique, sophrologue, naturopathe, massages, reiki, sur Montpellier et alentours. En cabinet, à domicile sur Montpellier et alentours et à distance par Skype. MEMOIRE DE L'EAU MASARU EMOTO

Le pouvoir de nos pensées et émotions sur la matière

"La plus grande découverte de notre génération a été de s'apercevoir que l'être humain peut changer sa vie juste en modifiant sa façon de penser" Williams James Le yoga nous enseigne que le mental est comme un singe fou, ivre, piqué par un scorpion, et habité par un démon... En d'autres termes, notre mental est … Lire la suite Le pouvoir de nos pensées et émotions sur la matière

Dégustation en pleine conscience chez Dr Good Food à Annecy le 1 décembre 2018 avec Stéphanie Grosieux, thérapeute holistique

Atelier de dégustation en pleine conscience

Le samedi 1 décembre de 15h à 16h30, je vous propose d'expérimenter une séance de dégustation en pleine conscience, chez Dr Good Food restaurant (rue sommeiller à Annecy), restaurant 100% healthy, diététique, fait maison, proposant de la nourriture biologique, locale, et non moins gourmande ! POURQUOI TESTER UNE DÉGUSTATION EN PLEINE CONSCIENCE ? Vous êtes … Lire la suite Atelier de dégustation en pleine conscience

Stéphanie Grosieux Naturopathe Sophrologue Montpellier/Annecy

Comment s’initier à la méditation de pleine conscience

"Le moment présent a un avantage sur tous les autres, il nous appartient." Charles Caleb Colton Retrouvez mon dernier article écrit pour Santé Naturo, dans lequel je vous livre quelques pistes pour vous initier à la pleine conscience : https://www.santenaturo-revue.fr/2018/09/comment-s-initier-a-la-meditation-pleine-conscience-et-l-integrer-facilement-dans-son-quotidien/ Bonne lecture!  

STEPHANIE GROSIEUX, thérapeute holistique (naturopathie, sophrologie, massages, soins énergétiques), sur Montpellier et Annecy, en cabinet et à domicile. Semaine d'accompagnement holistique à domicile.

Une semaine d’accompagnement holistique à domicile

« Au lieu de vous demander quand seront vos prochaines vacances, peut-être que vous devriez construire une vie dans laquelle vous n’avez pas besoin de vous échapper. » Seth Godin   Je vous propose déjà des accompagnements et séances individuels, mais aussi des ateliers ainsi que des séjours en groupe. Le travail en groupe est intéressant car il permet de s’enrichir des expériences et … Lire la suite Une semaine d’accompagnement holistique à domicile

STEPHANIE GROSIEUX, THERAPEUTE HOLISTIQUE (NATUROPATHE,SOPHROLOGUE,MASSAGES) SUR MONTPELLIER ET ANNECY

Rendez-vous sur Annecy

Je vous reçois désormais en cabinet sur Annecy, à la FABRIQUE DES EMBELLIES , et je me déplace également à domicile sur Annecy et ses alentours, une semaine par mois. Toutes les prestations sont toujours possibles : naturopathie, sophrologie, massages, reiki. Retrouvez toutes mes prestations ici. N'hésitez pas à suivre ma page Facebook afin d'être tenus … Lire la suite Rendez-vous sur Annecy

tapis champ de fleurs http://www.lechampdefleurs.com/commande/?tracking=5b1a72d697d46

J’ai testé le tapis d’acupression Champ de Fleurs!

Après plusieurs semaines d'utilisation à titre personnel du tapis d'acupression Champ de Fleurs, je souhaitais vous faire mon retour sur ses nombreux bienfaits, testés et approuvés! LE TAPIS CHAMP DE FLEURS C'EST QUOI? Non, ce n'est pas un tapis avec des fleurs! 🙂 C'est un tapis d'acupression de 73/45cm, à base de matériaux de qualité … Lire la suite J’ai testé le tapis d’acupression Champ de Fleurs!

La naturopathie, une éducation à la santé

  Un naturopathe est un éducateur de santé. Il accompagne, informe, oriente, dans la bienveillance et l’écoute, et ce, de façon personnalisée et holistique (qui prend en compte tous les aspects de l’individu). La naturopathie intervient avant tout de façon préventive, afin de potentialiser ou relancer les forces d’auto-guérison, ou force vitale, de l’organisme. Elle … Lire la suite La naturopathie, une éducation à la santé

Crise d'angoisse, Stéphanie Grosieux, sophrologue sur Montpellier

Prévenir, traiter et gérer la crise d’angoisse

"La crainte du danger est mille fois plus terrifiante que le danger présent ; et l'anxiété que nous cause la prévision du mal est plus insupportable que le mal lui-même." Daniel Defoe, Robinson Crusoé (1719) Retrouvez ici mon dernier article écrit pour Santé Naturo, au sujet de la crise d'angoisse, dans lequel je vous livre … Lire la suite Prévenir, traiter et gérer la crise d’angoisse

PREVENTION DES ALLERGIES SAISONNIERES, PAR STEPHANIE GROSIEUX, NATUROPATHE SUR MONTPELLIER

Prévenir les allergies saisonnières

La saison des allergies aux pollens a déjà commencé depuis quelques semaines dans le sud, et débute dans le reste de la France. Dans cet article écrit pour le magazine Santé Naturo, je vous livre quelques conseils de prévention. https://www.santenaturo-revue.fr/2018/03/allergies-saisonnieres-definition-et-symbolique-causes-solutions-et-traitements/