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Pourquoi le mal-être existentiel doit être accompagné de manière holistique
Le mal-être existentiel n’est jamais un problème isolé. Il touche simultanément le corps, l’esprit, les émotions, l’énergie, les relations et même le sens profond de notre vie. Pour cette raison, il nécessite une démarche holistique, capable d’agir sur tous les niveaux de l’être. En tant que psychopraticienne intégrative, j’accompagne mes clientes avec une combinaison d’approches…
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Les causes physiques du mal-être existentiel : quand le corps devient le premier messager de l’âme
Le mal-être existentiel est souvent perçu comme quelque chose de purement psychologique ou spirituel : perte de sens, vide intérieur, absence d’élan vital, questionnement profond sur sa place dans le monde… Pourtant, le corps joue un rôle central dans l’expérience intérieure.Avant même que la conscience perçoive qu’il y a un « problème », le corps le signale…
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En perte de sens : 3 étapes pour redonner du sens à sa vie
Quelles sont les étapes pour redonner du sens à sa vie?
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L’astrothérapie, une approche holistique de connaissance de soi
Je vous propose des séances d’astrothérapie à Annecy et à distance en visio. Pour prendre RDV : 06 28 04 24 01
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Le pouvoir de nos pensées et émotions sur la matière
« La plus grande découverte de notre génération a été de s’apercevoir que l’être humain peut changer sa vie juste en modifiant sa façon de penser » Williams James Le yoga nous enseigne que le mental est comme un singe fou, ivre, piqué par un scorpion, et habité par un démon… En d’autres termes, notre mental est…
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Appel à témoignages | Donner voix aux expériences qui transforment
Il y a des expériences qui bouleversent une vie entière. Des expériences qui font vaciller nos repères, notre rapport à la mort, au sens, à nous-mêmes et au Vivant.Des expériences qui, parfois, surgissent brutalement (comme une expérience de mort imminente ou un vécu exceptionnel), et d’autres fois s’installent plus lentement, à travers une transformation intérieure…
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Comment savoir si je mène une vie en accord avec mon âme ?
Il y a une question que beaucoup se posent intérieurement, souvent sans oser la formuler clairement : « Est-ce que je suis vraiment à ma place dans ma vie ? » « Est-ce que ce que je vis est aligné avec qui je suis profondément ? » Parler de « connexion à l’âme » peut…
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Neurosciences et connexion à l’âme : vers une physiologie de la conscience profonde
La science moderne explore aujourd’hui les frontières fascinantes entre le cerveau, la conscience et ce que l’on appelle traditionnellement “l’âme”.Même si les neurosciences n’emploient pas ce terme, elles s’intéressent de plus en plus aux corrélats neuronaux de la conscience, c’est-à-dire aux réseaux cérébraux impliqués lorsque nous faisons l’expérience d’une présence intérieure, d’un sentiment d’unité ou…
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C’est quoi en fait « l’âme »?
Je vous accompagne à vous relier à votre âme. Mais qu’entend-on finalement par là? Je vais tenter dans cet article de donner une « définition » la plus large possible. Ce que l’on entend par “âme” Le mot a des sens différents selon les traditions, mais il pointe toujours vers la même idée :l’âme est le principe…
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Déprime saisonnière, la prévenir naturellement
Souffrez-vous tous les ans à la même période hivernale, de déprime, d’une baisse d’énergie, de motivation ? Peut-être souffrez-vous de dépression saisonnière. Comment la prévenir naturellement ? Qu’est-ce que la dépression ou déprime saisonnière? La « déprime saisonnière» se caractérise par un manque d’énergie et un moral fragile. Les femmes seraient plus touchées que les hommes. Elle…
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A la recherche de la joie
Pourquoi je ne ressens plus de joie ? LA FAUTE A QUI ? Qui ou quoi m’a enlevé cette sensation si agréable d’allégresse, d’énergie, de motivation, d’entrain ? Pourquoi je me sens si mal lorsque je ne ressens plus cette émotion ? Suis-je devenue insensible ? J’ai également l’impression de ne plus ressentir d’amour, de plaisir dans tout ce que…
Âmour de Soi 