Te reconnais-tu dans ces différentes manifestations?

Sur le plan intérieur / existentiel

• Tu ressens un vide intérieur, difficile à expliquer
• Tu as l’impression de passer à côté de ta vie
• Tu ne sais plus pourquoi tu te lèves le matin
• Ta vie “fonctionne” en apparence, mais ne te nourrit plus intérieurement
• Tu te demandes souvent : « À quoi bon ? »
• Tu ressens une perte de sens profonde, parfois ancienne
• Tu as l’impression d’avoir perdu le lien avec toi-même

Sur le plan mental

• Tu rumines beaucoup
• Tu es souvent dans la confusion
• Tu doutes de tout (de toi, de tes choix, de tes ressentis)
• Tu analyses beaucoup mais sans trouver de réponses
• Tu as la sensation que ton mental est saturé
• Tu n’arrives plus à prendre des décisions importantes
• Tu as l’impression de tourner en rond intérieurement

Sur le plan émotionnel

• Tu ressens une tristesse diffuse, sans cause précise
• Tu peux te sentir éteinte, anesthésiée émotionnellement
• Ou au contraire hypersensible, à fleur de peau
• Tu pleures facilement ou, à l’inverse, plus du tout
• Tu ressens une forme de mélancolie existentielle
• Tu as parfois de l’angoisse sans objet précis
• Tu te sens souvent seule, même entourée

Sur le plan physique

• Fatigue persistante, parfois inexpliquée
• Sensation d’épuisement malgré le repos
• Tensions dans le corps (nuque, épaules, poitrine)
• Troubles du sommeil
• Douleurs diffuses ou maladies chroniques
• Sensation d’oppression, notamment au niveau de la poitrine
• Impression que ton corps “porte quelque chose de lourd”

Dans ta relation à la vie

• Tu te suradaptes beaucoup aux autres
• Tu as du mal à poser des limites
• Tu fais ce qu’on attend de toi, mais pas ce que tu ressens juste
• Tu t’es peut-être construite en fonction de l’extérieur
• Tu ne sais plus vraiment qui tu es en dehors de tes rôles
• Tu as parfois l’impression de jouer un personnage

Dans ton parcours personnel

• Tu as déjà consulté des thérapeutes
• Tu as beaucoup lu, beaucoup cherché
• Tu comprends beaucoup de choses… mais le mal-être est toujours là
• Tu te demandes si ce n’est pas “juste comme ça”, ta personnalité
• Tu te dis parfois : « J’ai tout essayé »

Quand le mal-être touche au sens de ta vie

• Tu ressens un appel intérieur sans savoir vers quoi
• Tu sens que quelque chose en toi demande à être entendu
• Tu as l’intuition que ce mal-être n’est pas un problème à supprimer,
  mais un message à comprendre
• Tu pressens qu’il est lié à un désalignement profond
• Tu sens que ta vie actuelle n’est plus en accord avec qui tu es vraiment

Si ces mots résonnent, il est possible que ce que tu traverses ne soit pas “un problème à corriger”, mais un appel intérieur à te réaligner avec toi-même et avec ton âme.

Est-ce que mon accompagnement est pour toi ?

Cet accompagnement est pour toi si ton mal-être touche au sens de ta vie, à ta place, à ta direction intérieure.
Si tu ressens un décalage entre ce que tu vis aujourd’hui et ce que tu sens profondément juste pour toi.
Si tu as besoin de te reconnecter à toi, à ton intériorité, à ce qui fait sens pour ton âme.

Et quand ce n’est pas l’approche la plus adaptée

Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical ou psychiatrique.
Si tu traverses actuellement une détresse psychique aiguë, un épisode dépressif sévère ou une situation nécessitant une prise en charge médicale prioritaire, il est important de t’orienter vers un professionnel de santé adapté.
Le réalignement à l’âme intervient lorsque la personne est en capacité d’introspection et de cheminement intérieur.