Témoignages

Grâce aux séances j’ai appris à être à l’écoute de mon corps. Les différentes techniques travaillées me permettent de me concentrer sur moi et l’instant présent.
Aujourd’hui je n’ai plus la même approche des événements de la vie, j’arrive à prendre du recul et à lâcher prise.
Je prends plus conscience de ce qui m’entoure que ce soit au niveau de mon environnement (nature etc…), de ce que je possède (la santé, l’amour de mes proches etc..)et de mon corps.
Les séances m’ont également fait gagner en prise de confiance en soi.
Je suis très satisfaite du travail que nous avons entrepris avec Stéphanie, cest une nouvelle façon de voir la vie pour moi et je conseille à tous de s’intéresser à la sophrologie pour être mieux dans sa vie, dans son corps.
Linda A.

les choses n’arrivent jamais par hasard selon moi.
Et quand la vie vous envoie des signes suivez les.
En l’espace de quelques mois et à plusieurs reprise je suis tombé sur vous à la salle de sport ,à mon magasin bio je voyais votre carte de visite ,sur les réseaux sociaux je suis tombé sur votre profile, et quand sur Facebook j’y ai vu votre programme vers le bonheur je me suis dit c’est pas possible appel là tous ce qui était listé me ressemblé.
J’allais mal et c’est là que je m’en suis vraiment rendu compte et que j’ai franchi le pas et je ne le regrette pas.
Vous êtes à l’écoute et de part vos multiples facettes vous m’avez amené à me rendre compte , à me soulager ,à faire un travail sur moi pour m’amener au bien-être renouer avec mon vrai moi et me donner des astuces ,conseil ,à mettre en place et qui seront bénéfiques tout au long de ma vie .
J’ai beaucoup apprécié le fait de travailler avec plusieurs support,naturopathie,sophrologie,Riki,méditation,ect,ect…
Ce qui fait que chaque séances ne se ressemblaient pas et fut très ludique.
Comme je vous l’ai dit Stéphanie pour moi c’est mieux que discuter avec une amie car on a toujours cette crainte ,cette retenu ou simplement son jardin secret à préserver.ici pas de jugement elle est là que l’on trouve notre bonheur et ca ca n’a pas de prix …
Un énorme merci à vous les cartes sont dans mes mains .
je ne peut que ressortir grandit de cette expérience et continuer à suivre le chemin du bonheur.
Merci.

Cynthia

Ma rencontre avec Stéphanie a marqué un tournant dans ma vie. Je venais de terminer mon traitement thérapeutique (chimio), je ne me sentais pas bien dans mon corps et surtout pas à ma place. J’ai cherché sur internet une naturopathe pour me permettre, d’abord, d’aider mon corps à se requinquer après toute cette chimie absorbée.
Mon premier rendez-vous avec Stéphanie m’a permis de voir qu’il était important de soutenir mon corps à travers l’alimentation et que d’autres méthodes comme le Yoga et la sophrologie pouvaient venir en compléments.
La sophrologie m’a davantage correspondu. J’ai appris à me recentrer sur l’essentiel, sur moi, sur ce que je voulais et ce que je ne voulais plus. Les échanges sur le déroulement de la séance, sur ce que j’avais ressenti m’ont permis de mettre en avant mon désir.
J’ai énormément apprécié mes séances avec Stéphanie, son écoute et son attention. Son approche globale de ma situation et aussi son absence de jugement. L’accompagnement avec Stéphanie m’a permis de prendre des décisions que j’aurai été incapable de prendre il y 6 mois en arrière.
Les séances de sophrologie ont été salvatrices.
Stéphanie, je me permets de te dire tu aujourd’hui dans mon témoignage, je veux que tu saches que tu as marqué ma vie et j’ai toujours une pensée pour toi quand je fais mes séances de relaxation…oui, oui, j’y arrive enfin! Le chemin est long mais il est possible d’y arriver. Et cette vision là, je l’ai grâce à toi. MERCI infiniment.
Armelle.