Retrouvez mon article en deux parties écrit pour la revue Santé Naturo, dans lequel je vous propose une liste non exhaustive de remèdes naturels composant ma boîte à pharmacie naturelle, pour différents petits maux du quotidien: https://www.santenaturo-revue.fr/2017/11/ma-boite-a-pharmacie-naturelle/ https://www.santenaturo-revue.fr/2018/01/ma-boite-a-pharmacie-naturelle-2/ Bonne lecture!
Étiquette : naturopathe montpellier
L’équilibre acido-basique
Retrouvez mon article rédigé pour la revue Santé Naturo, au sujet de l'équilibre acido-basique ici. Bonne lecture!
Prévention et traitement naturel de la cellulite
Retrouvez mon dernier article écrit pour Santé Naturo sur la prévention et le traitement de la cellulite ici. Bonne lecture!
Prévenir les allergies saisonnières
La saison des allergies aux pollens a déjà commencé depuis quelques semaines dans le sud, et débute dans le reste de la France. Dans cet article écrit pour le magazine Santé Naturo, je vous livre quelques conseils de prévention. https://www.santenaturo-revue.fr/2018/03/allergies-saisonnieres-definition-et-symbolique-causes-solutions-et-traitements/
Sucre et addiction
Aujourd'hui sort en salle "Sugarland", un film dénonçant les méfaits du sucre sur notre santé. Synopsis : "Le sucre est partout ! Toute notre industrie agroalimentaire en est dépendante. Comment cet aliment a pu s’infiltrer, souvent à notre insu, au cœur de notre culture et de nos régimes ? Damon Gameau se lance dans une expérience … Lire la suite Sucre et addiction
Atelier de gestion du stress
"Vous ne pouvez empêcher les oiseaux de chagrin de survoler vos têtes, mais vous pouvez les empêcher d'y construire leur nid." Proverbe chinois Vous pensez avoir besoin d'une petite aide afin de mieux gérer votre stress? Je vous propose un atelier de gestion du stress en petit groupe (4 personnes), le samedi 27 janvier … Lire la suite Atelier de gestion du stress
Le régime Seignalet ou l’alimentation hypotoxique
La diète hypotoxique ou anti-inflammatoire, la meilleure alimentation pour préserver votre santé intestinale.
Protocole d’auto-massage pour garder la santé
Pour ce onzième jour du calendrier de l'Avent version bien-être, je vous propose de prendre soin de vous grâce à ce protocole d'auto-massage. N'hésitez pas à partager autour de vous si vous pensez que cette vidéo pourrait aider quelqu'un! Et pour continuer à recevoir toutes les surprises jusqu'au 24 décembre, passez faire un tour … Lire la suite Protocole d’auto-massage pour garder la santé
Douceurs de Noël version saine!
Lorsqu'on décide de faire évoluer son alimentation, de manger moins de sucres raffinés, de gluten, de lactose ou autre, on s'imagine souvent qu'il est difficile voire impossible de se faire plaisir et de manger de façon aussi gourmande qu'avant... Ce qui est bien évidemment faux! Je vous propose aujourd'hui pour vous prouver le contraire une … Lire la suite Douceurs de Noël version saine!
Soins capillaires naturels
Après le protocole de soin visage 100% naturel, je vous propose ces soins pour cheveux 100% naturels également! Mais n'oubliez pas que la beauté extérieure de vos cheveux, votre peau (ainsi que vos ongles), vient de l'intérieur avant tout, et qu'une alimentation variée, riche en vitamines, minéraux, oligo-éléments est indispensable! SHAMPOING La recette de shampoing … Lire la suite Soins capillaires naturels