Déprime saisonnière, la prévenir naturellement

Souffrez-vous tous les ans à la même période hivernale, de déprime, d’une baisse d’énergie, de motivation ? Peut-être souffrez-vous de dépression saisonnière. Comment la prévenir naturellement ? Qu'est-ce que la dépression ou déprime saisonnière? La « déprime saisonnière» se caractérise par un manque d’énergie et un moral fragile. Les femmes seraient plus touchées que les hommes. Elle … Lire la suite Déprime saisonnière, la prévenir naturellement