Comment gérer la crise d'angoisse grâce à la sophrologie. Stéphanie Grosieux, thérapeute holistique

Comment gérer la crise d’angoisse grâce à la sophrologie

On ne peut pas changer les situations extérieures, mais on peut apprendre à gérer la façon d'y répondre et l'impact qu'elles ont sur nous. Retrouvez dans mon dernier article rédigé pour Santé Naturo, 6 étapes pour gérer les crises d'angoisse grâce à la sophrologie, ici. Vous trouverez également différentes solutions naturelles afin de prévenir celles-ci … Lire la suite Comment gérer la crise d’angoisse grâce à la sophrologie

Crise d'angoisse, Stéphanie Grosieux, sophrologue sur Montpellier

Prévenir, traiter et gérer la crise d’angoisse

"La crainte du danger est mille fois plus terrifiante que le danger présent ; et l'anxiété que nous cause la prévision du mal est plus insupportable que le mal lui-même." Daniel Defoe, Robinson Crusoé (1719) Retrouvez ici mon dernier article écrit pour Santé Naturo, au sujet de la crise d'angoisse, dans lequel je vous livre … Lire la suite Prévenir, traiter et gérer la crise d’angoisse