Sucre et addiction

Aujourd'hui sort en salle "Sugarland", un film dénonçant les méfaits du sucre sur notre santé. Synopsis : "Le sucre est partout ! Toute notre industrie agroalimentaire en est dépendante. Comment cet aliment a pu s’infiltrer, souvent à notre insu, au cœur de notre culture et de nos régimes ? Damon Gameau se lance dans une expérience … Lire la suite Sucre et addiction

Nouveau service : le coaching nutrition

Je vous propose désormais des séances de "coaching nutrition" à votre domicile! En effet, j'ai remarqué au cours de mes différentes consultations, que l'une des principales difficultés que les personnes rencontrent dans leur recherche de mieux-être, est de changer leur alimentation. Il est souvent difficile d'avoir de nouvelles idées de recettes, avec de nouveaux aliments, … Lire la suite Nouveau service : le coaching nutrition

Comment s’y retrouver entre les différents régimes et conseils alimentaires proposés sur le Net?

"Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester" A l'heure du numérique, il est aujourd'hui très aisé de trouver des réponses aux questions que nous nous posons. L'information est foisonnante sur le Net, et elle ne manque pas en terme de conseils alimentaires. Peut-être (sûrement) trop... En effet, ceux … Lire la suite Comment s’y retrouver entre les différents régimes et conseils alimentaires proposés sur le Net?

Mes accompagnements vers le bonheur

Le bonheur de demain n'existe pas. Le bonheur c'est tout de suite ou jamais. Ce n'est pas réfléchir, dorer, organiser, capitonner la vie, mais savoir la goûter à chaque instant. René Barjavel Étant thérapeute holistique, j’ai une approche très globale des personnes que j’accompagne et de leurs problématiques. Je me sers en particulier de la … Lire la suite Mes accompagnements vers le bonheur