Une semaine entière dans un lieu hors du temps, Le Cocon Berbère situé dans le charmant village d’Aïssa (à 40 kms d’Agadir et 30 kms de Taroudannt), c’est ce que je vous propose pour cette fin d’année, du 25 novembre au 2 décembre 2017.

Vous souhaitez vous déconnecter du temps, vous éloigner de l’agitation et des sollicitations de votre quotidien? Profiter pleinement du moment présent? Vous ressourcer, acquérir des clés pour gérer votre stress et vos émotions, retrouver de l’énergie?

Le Cocon Berbère, lieu de ressourcement et de conscience, se prête parfaitement à la contemplation de l’instant présent. Situé entre l’Atlas et l’Anti Atlas, le petit village d’Aïssa vit toujours au rythme et dans le respect des traditions berbères.

La semaine s’articulera autour de pratiques douces de hatha yoga et de méditation (prévoir votre tapis de yoga), de séances de sophrologie, de repas et marches dans la nature en pleine…